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eLife重大研究成果:短时间的运动就可以增强大脑功能

产品时间:2022-08-10 00:18

简要描述:

大多数人都告诉有规律的磨练对有益。而一项新的研究指出,它也不会让你更聪明。 俄勒冈州波特兰市OHSU的神经科学家们对老鼠展开了研究,他们找到短时间的运动必要增进了一个基因的功能,这个基因减少了区神经元之间的联系,海马区是大脑中与自学和记忆有关的区域。这项研究公开发表在网上的《eLife》杂志上。磨练很低廉,你不必须便宜的健身房会员资格,也不必须每天跑完10英里,OHSUVollum研究所的高级科学家和OHSU医学院的神经学教授、医学博士GaryWestbrook说。...

详细介绍
本文摘要:大多数人都告诉有规律的磨练对有益。而一项新的研究指出,它也不会让你更聪明。 俄勒冈州波特兰市OHSU的神经科学家们对老鼠展开了研究,他们找到短时间的运动必要增进了一个基因的功能,这个基因减少了区神经元之间的联系,海马区是大脑中与自学和记忆有关的区域。这项研究公开发表在网上的《eLife》杂志上。磨练很低廉,你不必须便宜的健身房会员资格,也不必须每天跑完10英里,OHSUVollum研究所的高级科学家和OHSU医学院的神经学教授、医学博士GaryWestbrook说。

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大多数人都告诉有规律的磨练对有益。而一项新的研究指出,它也不会让你更聪明。

俄勒冈州波特兰市OHSU的神经科学家们对老鼠展开了研究,他们找到短时间的运动必要增进了一个基因的功能,这个基因减少了区神经元之间的联系,海马区是大脑中与自学和记忆有关的区域。这项研究公开发表在网上的《eLife》杂志上。磨练很低廉,你不必须便宜的健身房会员资格,也不必须每天跑完10英里,OHSUVollum研究所的高级科学家和OHSU医学院的神经学教授、医学博士GaryWestbrook说。

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之前对动物和人类的研究指出,常常磨练可以增进大脑身体健康。然而,很难将运动对心脏、肝脏和肌肉的总体益处与对大脑的特定影响分离。例如,一颗身体健康的心脏可以为还包括大脑在内的整个身体获取氧气。

Westbrook说道:以前的运动研究完全都集中于在持续运动上。作为神经学家,这不是我们不关心心脏和肌肉的益处,而是我们想要告诉运动对大脑的类似益处。因此,科学家们在老鼠身上设计了一项研究,专门测量了其他久坐一动的老鼠在跑步轮上一段时间逗留的情况下,对单次运动的大脑反应。

老鼠在两小时内跑完了几公里。研究找到,短期的运动愈演愈烈--相等于人类每周展开的一场篮球赛,或4000步--增进了海马神经元的减少。科学家们通过分析在运动过程中转录的单个神经元中减少的基因,作出了这一找到。

其中一个尤其引人注目的基因是Mtss1L。之前的大脑研究在相当大程度上忽视了这种基因。

这是最令人兴奋的事情,合着者ChristinaChatzi博士说道。Mtss1L基因编码一种造成细胞膜倾斜的。

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研究人员找到,当这种基因被短时运动转录时,它不会增进被称作树突棘的神经元上的生长,而树突棘是神经元构成的地方。


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